Uusi vuosi, mitä nyt?
Vaihtuiko vuosi, mitä nyt sitten? Ehkäpä pelkkä vuoden vaihtuminen ei itsessään muuta mitään, toki nyt voi olla mahdollisuus valita jotain erilaista. Mitä valintoja voisit tehdä luodaksesi sellaista elämää kuin haluaisit sen olevan? Usein “pieniä” valintoja on helpompi tehdä kuin suuren suuria. Mikä lisäisi hyvinvointiasi tänään, ja juuri nyt? Olisiko...
Keholla on asiaa
Oletko huomannut, kuinka hieno organismi kehosi on? Kuinka mahtavia toimintoja siinä on, mitä ei edes tarvitse miettiä? Sydän luo, keho hengittää ja kaikissa soluissa tapahtuu koko ajan jotain. Oletko kuullut, että seitsemän vuoden kuluttua kehosi jokainen solu on uudistunut? Mitä erilaista se voi mahdollistaa suhteessa kehosi kanssa? Voisiko myös...