Omakuva

Kuinka näet ja koet itsesi? Oletko tottunut katsomaan tai kokemaan itseäsi tuominnan linssien läpi? Jonkun sellaisen silmin, jolla ei ollut sinun parhaasi mielessä? Oletko jo pienestä pitäen tottunut siihen, että olit jollain tavalla väärässä tai vääränlainen? Tätä tapaa on helppoa jatkaa myös aikuisena, jos se on iskostunut mieleen ja kehoon. Mitä, jos itsesi tuominta, oli se sitten itsen moittimista, mitätöintiä, kehon arvostelua tai mitä tahansa tuomitsevaa, on epäystävällisintä, mitä voi itselleen tehdä?

Mitä, jos katsoisit itseä ja kehoasi sellaisen henkilön tai olennon silmin, jolla ei ole mitään tuomintaa tai halveksuvaa mielipidettä tai näkökulmaa sinusta? Mille kehosi näyttäisi ja tuntuisi tällöin, ilman arvostelua? Mille itsessäsi oleminen tuntuisi ja mitä se olisi?

Accessin kehoprosessit, Access Bars ja etenkin Access Facelift voivat lisätä lempeämpää ja ystävällisempää suhtautumista itseä ja omaa kehoa kohtaan sekä selkeyttää kehotietoisuutta ja sallia erilaisia ajatuksia omasta kehosta ja itsestä. Tämän myötä koko kehosi ja myös elämä voi muuttua. Ne voivat mahdollistaa erilaisia valintoja itseä kohtaan. Mikä olisi sopivaa sinulle ja kehollesi?